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哪些人容易引起脫發(fā)？我相信大家都想知道。那就讓鄭州富發(fā)補(bǔ)發(fā)技師告訴您吧。頻繁使用電腦的人是脫發(fā)者比較多的一類，原因是這類人用腦時(shí)間較長(zhǎng)，注意力高度集中，與頭發(fā)生長(zhǎng)相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，毛囊極易被栓塞，從而使頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易發(fā)生脫落。
要防止脫發(fā)，關(guān)鍵在于科學(xué)用腦，具體措施是：
調(diào)整好使用電腦的時(shí)間
在電腦前每工作半小時(shí)，就應(yīng)暫時(shí)休息片刻，可以離開(kāi)電腦屏幕，向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘，轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸，或者干脆閉目幾分鐘。
養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣
每日早中晚3次按摩太陽(yáng)穴和頭頂正中的百會(huì)穴，并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按，次數(shù)不限。
合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物，多食雜糧，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保證大便通暢。
科學(xué)護(hù)理頭發(fā)
由于脫發(fā)的原因在于皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易被堵塞，所以宜常用溫水洗發(fā)，水溫在40度左右即可，勿用堿性過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)水。
保證充足的睡眠
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