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禿頂怎么辦? 鄭州富發告訴您'人都會隨著年齡的增長而老化。隨著歲月的洗禮皺紋會慢慢爬上臉龐。頭發會一點點變白。可是這都是正常的新陳代謝現象。像禿頂這樣的不正常現象的發生，會使原本男輕的小伙兒瞬間變老。這是任何人都不愿意看到的。那么，男人禿頂怎么辦呢？
在了解男人禿頂怎么辦前，我們先來了解一下禿頂形成的原因。除了某些疾病或藥物因素導致的脫發外，禿頂的主要原因是體內的雄性激素分泌過于旺盛。因為，皮脂腺禿頂主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌過于旺盛，人體的背部、胸部，特別是面部、頭頂部就會分泌出過多的油脂。當頭頂的毛孔被油脂所堵塞，會使頭發的營養供應發生障礙，最終導致逐漸脫發而最后成為禿頂。
知道了禿頂的成因，我們接下來說一說到底禿頂怎么辦。充足的睡眠是治療的前提。
因為充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。 建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
對于男人禿頂怎么辦的研究中發現保持心理健康是必要的。因為每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。 建議：對于女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
有了充足的睡眠、心里的健康、再配合物理治療。達到全方位的治療效果。在物理器材治療的選擇上，最好選用有按摩頭皮的枕頭之類的生發產品，保證治療效果的進一步提高。
