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無錫泰豪提供汗蒸房設計多種風格可選，專業的施工團隊,高質量的工程,完善的售后服務領跑全國汗蒸行業。
繁忙的都市生活占去了我們的運動空間，長時間坐著的人們漸漸成了大肚腩，出現水腫，肥胖，身材走樣，還容易患上高血脂，糖尿病等富貴病。經常去五彩陽光汗蒸房汗蒸，享受健康人生。汗蒸時大量毒素隨汗液排出體外，身心都能得到放松，同時汗蒸還能起到消除疲勞，活血通絡，預防疾病，延年益壽等功效。
汗蒸前準備：
1)進入汗蒸房前應淋浴，卸妝。
2)不宜在過飽和空腹時汗蒸。
3)進入汗蒸房先喝適量的溫水，汗蒸過程中根據需要也可適量補充水分。
4)汗蒸過程中不可擦，搓身體，汗液可用毛巾沾拭。
5)汗蒸后6小時內不要淋浴，2小時內不宜吃冷飲。
汗蒸過程中注意事項：
由于體驗室的特殊性,應在沐浴和卸妝后進入汗蒸,在體驗過程中不要頻繁出入,不要搓擦身體和污物,喝適量溫水.汗蒸體驗后身體細胞處于重新修復過程中,不要飲用冷飲冷食及直接接觸冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可。為了使皮膚放松，衣服以寬松舒適為益，進入體驗房之前，提前將二便排凈，攜帶食品以防止體驗中或體驗后饑餓難受，飲水杯以500毫 升以上為好.
1.飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸
2.每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整
3.汗蒸后的6個小時內不宜淋浴，2小時內不能吸煙.不宜食用過涼食物
4.如果使用汗蒸感到頭暈或其它不適癥狀，應立即中止使用，或適當休息再汗蒸體驗一小時左右，前半小時可以站立或坐或適量活動，可以調整呼吸反復做深呼吸，后半小時，可以平躺或坐，不要經常走動或反復站起。體驗過程中要保持良好的心態，心身盡量放松，喝水時不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜邊出汗邊飲水，以喝水不脹為好。當身體出現不能忍受的反應時，可以離開到休息廳放松休息至癥狀消失后在從新進入或咨詢相關人員，了解身體狀態，不要強挺忍受或強迫堅持一小時。當有二便時，不要忍耐，及時排泄。體驗完后持續出汗是正常現象，宜讓毛孔逐漸自行關閉。
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