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對于愛發的朋友們，也許您已經嘗試了不少關于頭發護理的方法，什么物理療法，食療吖等等，相信效果也是不錯的。下面，鄭州富發假發補發公司再教大家一些簡單的護發保健操，能有效的幫助您促進頭發護理及身心放松。
◆舒松頭部，先將兩手搓熱，用兩手食、中、無名、小拇四指（或手掌）由額部正中線同時向左右擦動，至額側向下擦面頰部，做四個八拍，約32秒。
◆按揉太陽穴（在額部，當眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處）。以雙手食指按在雙太陽穴上，以有酸脹為度，按一拍，順時針方向揉一拍，做四個八拍約32秒。
◆按擦頸側。用雙手中指指面按在雙側風池穴（在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處），同時運動，先按穴位兩個八拍，再用順時針方向揉穴位兩個八拍，再從風池穴向下沿頸椎兩側擦至頸間交會處，做四個八拍，約64秒。
前3點其作用：松解疏通頭面及頸項經脈，開通腧穴，為頭部頭發保健做準備。
◆梳發與摩頂，先用雙手食、中、無名、小拇四指指端從前額 向后梳理，做一個八拍，再用左手或右手掌心輕摩頂部做一個八拍， 共做九個八拍，約72秒，結束操法。
◆點擊頭頂，用雙手食、中、無名、小拇四指指端有節奏地輕輕扣擊頭頂部，做四個八拍，如感到舒適，可先后用左右手各加做兩個八拍，約32-64秒。
◆按揉百會穴（在頭部，當前發際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點處）。用左手或右手中指指面按壓百會穴，先按壓兩個八拍，再用順時針方向按摩兩個八拍，重復做一次，共八個八拍，約64秒。
后3點其作用：疏通督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經，促進頭部血液循環，改善頭部皮膚及頭發營養鄭州富發假發補發。
