詳細(xì)信息
上海正規(guī)搬家公司
有的人晚上睡覺喜歡開著燈，有的則因睡前開燈看書，人睡著了燈還開亮著。開燈睡覺不僅是一種能源浪費(fèi)，而且影響睡眠質(zhì)量。人體生物節(jié)律，包括生物鐘是人類在適應(yīng)環(huán)境過程中自然形成的，“天黑睡覺”是人類生活常規(guī)。
如果破壞這常規(guī)，夜間開燈睡覺，或在強(qiáng)烈的陽光下睡覺，就會(huì)使人體產(chǎn)生一種“光壓力”，會(huì)影響人體正常代謝功能，包括正常的體內(nèi)生理生化反應(yīng)，甚至使人體的心跳、脈搏、血壓異常，導(dǎo)致疾病發(fā)生。
最近，醫(yī)學(xué)科研人員研究證實(shí)，入睡時(shí)開燈將抑制人體中一種叫褪黑激素的物質(zhì)分泌，使人體免疫功能降低。經(jīng)常值夜班的如空姐、電信、醫(yī)生、護(hù)士等夜班一族，癌癥的發(fā)病率比正常人要高出兩倍。醫(yī)學(xué)家警告，開燈睡覺不但影響人體免疫力，而且容易患癌癥。
網(wǎng)址：www.qiangshengbanjia.com
免費(fèi)電話:4000-986-112
地址：浦東楊高中路1180號(hào)
每個(gè)區(qū)域都會(huì)有公司的車隊(duì)。
